Comment bien se préparer aux examens du baccalauréat I Orientation

Préparer le bac, ce n’est pas qu’une question de révisions. Yassine El Jazouli souligne l’importance de trois piliers : nutrition, sommeil, organisation. Un corps sain et un esprit reposé permettent d’affronter le stress des examens. Se lever tôt, structurer ses journées, respecter ses pauses : une discipline qui fait la différence.

🎓 Un conseil applicable bien au-delà du bac.